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Produkt zum Begriff Ergonomie:

  • Zubehör-Paket "Ergonomie"
    Zubehör-Paket "Ergonomie"
    • Rollen statt schleppen: Ergonomische und komfortable Handhabung von Leitern mit Traversen • Einfache Montage ohne Bohren • Benutzerfreundliche Bedienung ohne Bücken • Geringere Gelenk- und Rückenbelastung beim Handling von Leitern • Passend für Sprossenleitern der MUNK Günzburger Steigtechnik aus Aluminium und GFK (nicht für Teleskopleitern) • Für einen ergonomischen, bequemen und ermüdungsfreien Stand zum Arbeiten gemäß TRBS 2121 Teil 2 • Flexibel auf jeder Sprosse anzubringen bis zur maximal begehbaren Sprosse (nicht bei SprossenSafe R 13) • Praktische Tasche für Werkzeug und anderes Arbeitsequipment • Verschiedene Fächer zum Verstauen von großen und kleinen Utensilien • Dank rückseitigem Klettverschluss flexibel im Einsatz und schnell an der Leiter angebracht
    Preis: 230.50 € | Versand*: 0.00 €
  • Löffler+ Ergonomie Drehstuhl
    Löffler+ Ergonomie Drehstuhl
    Der LÖFFLER +  Bürostuhl mit nicht sichtbarer Steißbeinentlastung bietet den nötigen Komfort, sodass lange Arbeitstage am Schreibtisch unproblematisch für den Rücken werden. Der Drehstuhl verfügt über die patentierte ERGO TOP®-Technologie mit rundum beweglicher Sitzfläche. Sie sitzen auf ihm ähnlich wie auf einem Gymnastikball, der Rücken wird entlastet und der Sitzkomfort erhöht. Zusätzlich ist eine ergonomische Mulde im Sitz eingelassen, die den Bereich rund um Kreuz- und Steißbein zusätzlich entlastet. Eine Bereicherung im Arbeitsalltag, den Sie nicht missen möchten. PASST SICH IHNEN AN Mit der Sitztiefenverstellung können Sie den Stuhl bequem an Ihre Körpergröße anpassen. Auch die Rückenlehnenhöhe ist in acht verschiedene Positionen einstellbar und ermöglicht so das perfekte Sitzerlebnis. Aber der LÖFFLER +  Bürostuhl mit nicht sichtbarer Steißbeinentlastung punktet nicht nur praktisch, sondern verfügt auch über optische Vorzüge: Bei diesem Modell ist die Steißbeinentlastung nicht sichtbar und diskret mit einem Stoffüberzug überzogen. Modern und praktisch zugleich ist er eine Wohltat sowohl für den Rücken als auch für die Raumgestaltung. ERGO TOP® Die ERGO TOP®-Technologie von LÖFFLER bildet die technische Voraussetzung für unser Ergonomiekonzept „Bewegtes Sitzen“, bei dem verschiedene ergonomische Denkrichtungen ideal miteinander verbunden werden. Es handelt sich hierbei um eine bewegliche Sitzfläche, die das aktive Sitzen unterstützt. ERGO TOP® ermöglicht und fördert einen maximal großen Bewegungsspielraum, ähnlich dem Sitzen auf einem Gymnastikball, mit biomechanisch optimierten Bewegungsabläufen. So unterstützt ERGO TOP® unser Ziel, dass sich immer mehr Menschen von ihrem starren Sitzen verabschieden - ihrer Gesundheit zuliebe. Die Entwicklung von ERGO TOP ®  erfolgte in enger Zusammenarbeit mit dem Lehrstuhl für Ergonomie der Technischen Universität München und kommt heute in allen LÖFFLER Drehstühlen zum Einsatz. Auch die Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/innen e. V. (IGR) empfiehlt unsere Drehstühle mit ERGO TOP ® -Technologie uneingeschränkt.  Ausstattung: Rückenlehne 8-fach höheneinstellbar Rückenlehne in 5 Positionen arretierbar Sitztiefenverstellung und -dämpfung seitliche Federkraftverstellung von 45 - 120 kg ergonomischer Muldensitz schwarzes oder poliertes Aluminiumfußkreuz und Gasfeder weiche Doppellaufrollen Ø 65 mm, geeignet für alle Bodenbeläge Bezugsstoffe nicht verklebt, Rückenlehne verklebt Bedienungsanleitung am Stuhl
    Preis: 709.00 € | Versand*: 0.00 €
  • Techly Aufstellung - einstellbare Ergonomie
    Techly Aufstellung - einstellbare Ergonomie
    TECHly - Aufstellung - einstellbare Ergonomie - für LCD-Display/Notebook - Metall, gummierte Oberfläche - Schwarz - Schreibtisch
    Preis: 19.51 € | Versand*: 0.00 €
  • Munk Zubehör-Paket "Ergonomie"
    Munk Zubehör-Paket "Ergonomie"
    Eigenschaften: Rollen statt schleppen: Ergonomische und komfortable Handhabung von Leitern mit Traversen Einfache Montage ohne Bohren Benutzerfreundliche Bedienung ohne Bücken Geringere Gelenk- und Rückenbelastung beim Handling von Leitern Passend für Sprossenleitern der MUNK Günzburger Steigtechnik aus Aluminium und GFK (nicht für Teleskopleitern) Für einen ergonomischen, bequemen und ermüdungsfreien Stand zum Arbeiten gemäß TRBS 2121 Teil 2 Flexibel auf jeder Sprosse anzubringen bis zur maximal begehbaren Sprosse (nicht bei SprossenSafe R 13) Praktische Tasche für Werkzeug und anderes Arbeitsequipment Verschiedene Fächer zum Verstauen von großen und kleinen Utensilien Dank rückseitigem Klettverschluss flexibel im Einsatz und schnell an der Leiter angebracht
    Preis: 189.90 € | Versand*: 0.00 €

  • "Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"

    Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt.

  • Wie kann man die Rückengesundheit durch geeignete Bewegung, Ergonomie am Arbeitsplatz und eine ausgewogene Ernährung fördern?

    Um die Rückengesundheit zu fördern, ist es wichtig, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, wie zum Beispiel durch gezieltes Rückentraining, Yoga oder Schwimmen. Zudem sollte auf eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung geachtet werden, um Fehlhaltungen und einseitige Belastungen zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen kann dazu beitragen, die Gesundheit der Wirbelsäule zu unterstützen und das Risiko von Rückenbeschwerden zu verringern. Zudem ist es wichtig, auf eine gute Körperhaltung zu achten und regelmäßige Pausen einzulegen, um Verspannungen vorzubeugen.

  • Welche Vorteile bietet eine Ergonomie-Matte für die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz?

    Eine Ergonomie-Matte kann die Belastung der Gelenke und Muskeln reduzieren, indem sie stützende Unterstützung bietet. Sie fördert eine bessere Körperhaltung und kann Rückenschmerzen vorbeugen. Zudem sorgt sie für mehr Komfort und Wohlbefinden während langer Arbeitszeiten im Stehen.

  • Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Entspannung fördern?

    Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit von innen heraus. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Geistige Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die geistige Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Indem man diese drei Säulen - Ernährung, Bewegung und geistige Entspannung - in den Alltag integriert, kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden auf natür

Ähnliche Suchbegriffe für Ergonomie:

Ernährung
Gesundheit
Bewegung
Ausgewogene
Wohlbefinden
Regelmäßige
Mentale
Ganzheitliche
Kraftentwicklung
Fitness
  • MUNK Ergonomie Zubehör-Paket
    MUNK Ergonomie Zubehör-Paket
    Günzburger Zubehörpaket "Ergonomie". Bestehend aus... Nachrüstsatz ‘roll-bar‘ für nivello®- und Standard-Traversen (Bestell-Nr. 19634, 1 Satz = 2 Stück) Stufenmodul MaxxStep 276 mm für Sprossenleitern (Bestell-Nr. 19901) Trittauflage clip-step R 13 für Stufenmodul MaxxStep (Bestell-Nr. 19729) Werkzeugtasche (Bestell-Nr. 19287)
    Preis: 206.55 € | Versand*: 9.95 €
  • PFERD Ergonomie-Feilenheft - 12617120
    PFERD Ergonomie-Feilenheft - 12617120
    Ein Qualitätsprodukt der Marke Pferd - Das PFERD-Programm umfasst Feilenhefte in verschiedenen Ausführungen und Abmessungen. Von Holzheften für Kettensägefeilen über Ergonomie-Feilenhefte für Werkstattfeilen, Schärffeilen oder Raspeln bis hin zu Schnellspannheften für Nadelfeilen oder Präzisionsfeilen, PFERD bietet Griffstücke für eine Vielzahl von Feilen. Ergonomie-Feilenheft für komfortables und sicheres Arbeiten. Ergonomie-Feilenhefte für komfortables und sicheres Arbeiten mit Kettensägefeilen. Schützt die Hand vor scharfen Kanten und Ecken. Ergonomische Form mit optimalem Griff. Kein Wegrollen der Feilen. Außen weicher Kunststoff mit hartem, stabilem Innenteil. Ohne Weichmacher.
    Preis: 18.09 € | Versand*: 5.95 €
  • PFERD Ergonomie-Feilenheft - 12617130
    PFERD Ergonomie-Feilenheft - 12617130
    Ein Qualitätsprodukt der Marke Pferd - Das PFERD-Programm umfasst Feilenhefte in verschiedenen Ausführungen und Abmessungen. Von Holzheften für Kettensägefeilen über Ergonomie-Feilenhefte für Werkstattfeilen, Schärffeilen oder Raspeln bis hin zu Schnellspannheften für Nadelfeilen oder Präzisionsfeilen, PFERD bietet Griffstücke für eine Vielzahl von Feilen. Ergonomie-Feilenheft für komfortables und sicheres Arbeiten. Ergonomie-Feilenhefte für komfortables und sicheres Arbeiten mit Kettensägefeilen. Schützt die Hand vor scharfen Kanten und Ecken. Ergonomische Form mit optimalem Griff. Kein Wegrollen der Feilen. Außen weicher Kunststoff mit hartem, stabilem Innenteil. Ohne Weichmacher.
    Preis: 17.29 € | Versand*: 5.95 €
  • PFERD Ergonomie-Feilenheft - 12617151
    PFERD Ergonomie-Feilenheft - 12617151
    Ein Qualitätsprodukt der Marke Pferd - Das PFERD-Programm umfasst Feilenhefte in verschiedenen Ausführungen und Abmessungen. Von Holzheften für Kettensägefeilen über Ergonomie-Feilenhefte für Werkstattfeilen, Schärffeilen oder Raspeln bis hin zu Schnellspannheften für Nadelfeilen oder Präzisionsfeilen, PFERD bietet Griffstücke für eine Vielzahl von Feilen. Ergonomie-Feilenheft für komfortables und sicheres Arbeiten. Ergonomie-Feilenhefte für komfortables und sicheres Arbeiten mit Kettensägefeilen. Schützt die Hand vor scharfen Kanten und Ecken. Ergonomische Form mit optimalem Griff. Kein Wegrollen der Feilen. Außen weicher Kunststoff mit hartem, stabilem Innenteil. Ohne Weichmacher.
    Preis: 25.59 € | Versand*: 5.95 €

  • Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung erreichen?

    Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Spaziergänge, Yoga oder Krafttraining, stärkt den Körper, verbessert die Durchblutung und steigert das Wohlbefinden. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Achtsamkeitspraktiken helfen dabei, Stress abzubauen, die geistige Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit und

  • Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?

    Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden gefördert werden.

  • Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?

    Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.

  • Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?

    Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.

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